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施術について

登山の整体院では…
  • ひざの痛み
    下山で痛くなる・疲れると痛くなってくる・しゃがむのが痛い・膝のウラが痛い・お皿のあたりが痛い・寝起きが痛い・連泊になるとつらい・膝の関節炎・膝の慢性痛・膝が曲げきれない・…ほか
     
  • ​足首の痛み
    捻挫の痛み・捻挫後の硬さ・捻挫は治ったが違和感が残る・疲れると痛くなる・着地で痛む・グラグラして不安定・腫れが取れない…ほか
     
  • 手首の痛み
    ​TFCC損傷・手根管症候群・手をつくと手首が痛い・プッシュで手首が痛い・スローパーで手首が抜けそうになる・ファットピンチで手首が痛む…ほか
     
  • 股関節の痛み
    歩くと股関節が痛い・股関節が痛くてランニングできない・じっとしていると痛くなる・あぐらをかくと股関節が痛い…ほか
     
  • 急性傷害：肉離れ・寝違い・ぎっくり腰・ギックリ背中・ふくらはぎの痛み・足の裏の痛み
     
  • 大きな怪我（骨折・脱臼・靭帯損傷など）の後：回復期のメンテナンス・復帰へ向けてのメンテナンス
     
  • 手術後：回復期のメンテナンス・復帰へ向けてのメンテナンス
     
  • 各種の慢性痛
     
  • 骨格バランスの改善
     
  • 腰の痛み：慢性腰痛・ぎっくり腰…ほか
     
  • 全身のコリ・全身の慢性疲労・だるさ・コリ・ハリ感
     
・・・上記のような、登山が原因の様々な故障から生じた、身体のお悩み改善のお手伝いをさせていただいています
​
  • 故障予防のメンテナンス
  • パフォーマンスアップのためのメンテナンス
  • 可動域UP　／　柔軟性UP
…​などの諸症状でお悩みの方をサポートします
登山特有の故障はもちろんですが
一般的な痛みや不調もご相談いただけます

Q1.あなたの痛みはどこから？

　指？肩？腰？膝？…いいえ　

​

痛みは”脳”から出ています

 

Q2.あなたの身体の歪みはどこから？

骨盤？足長差？肩？… いいえ　

 

歪みは”頭”から起こります

揉みほぐさない?!

腰痛なら腰をマッサージ？

骨盤が歪んでいれば骨盤矯正？

​

…そんな対処が当たり前でした。

あなたも経験があるかもしれません。

​

…通ってもよくならない・歪みが戻ってしまう…

そんな方が多い現実があります

​

”痛み”　”回復”　”動作”

↑「脳」の指令↑ 

​

例）脳が肩に痛みを出す　→　肩が痛くなる

​

例）脳が肩の筋肉を収縮させ続ける　→　肩が凝る

​

 「なぜ脳が痛みを出すか」を考えたほうがいいのです

「歪み」は部分的に矯正してもすぐ戻ります

​

脳の位置が不安定だと、動作や認知に問題が起きるため、脳は頭の位置と安定を優先します。

その結果、他の骨格バランスは、後回しになってしまいます。首の歪みが原因で、全身が歪んでしまうのです。

「脳＝頭」を支えるのは首

​

登山の整体院では

どのような症状・不調でも

まず首（頚椎）を整えます
頭の位置を正します

 

登山の整体院では「脳」から身体を変える上部頸椎整体メソッドを用います

 

身体の痛み・不調は

身体からのメッセージ

 

メッセージに耳を傾け

筋肉から脳に働きかけます

​

  • 首（頚椎）を整えると身体の”改善力”が上がります

  • 首（頚椎）を整えると”全身の歪み”が整います

  • 首（頚椎）を整えると全身の連携が向上します
     

　→　痛みがとれるスピード

　→　根本的な改善

​

登山のパフォーマンスも！

 

ひざの痛い方は腰・首・背中…にも問題があります

身体の”ゆがみ”は回復の遅れに

慢性なら原因はメンタルにも

どちらが理にかなっていますか？ 

これまでの整体法

強い刺激で「強制的」に矯正

 

  • かえって悪化？筋肉が反発

  • 痛いだけ？自然に逆らう施術

  • 一時的な効果・リバウンド

  • 表面的な効果・根本的でない

これからの整体法

 

筋肉を

「自主的」に緩ませ る

 

  • 筋肉自ら緩む自然な変化

  • 痛くない理に適った施術

  • 根本変化で効果長保ち

  • 代謝・骨格まで健康全般に 

登山の整体院の施術

 

「ゴリゴリ・バキバキ」しない

無理な動きは筋肉を緊張させる

​

「痛い動き・施術」はしない

痛み→緊張で症状を悪化させる

 

「気持ちいい」だけではない

気持ち良いだけでなく結果を重視

 

「ココロ」にも目を向ける

ストレスが原因の場合も

 

「安全」な施術法

痛くないから揉み返しもない

 

「着衣」のままで施術

着替え不要

セッションでやること

… 4 つのステップ

 

1 　カウンセリング

 

・身体の状態をうかがいます

・患部以外の場所も調べて原因を探ります

・クライミング一般のご相談もOK

 

2 　施術

 

i 首(頚椎)の調整

・骨格バランスを調整

・自律神経にアプローチ

​

ii 痛み・障害部位を施術

・緊張した筋肉をにアプローチ

・根本改善を促します

​

3 対応策の提案

​

・日常の対応策・改善ステップをご提案

・セルフケアもお伝えします

 

4 まとめ・スケジュール

 

・今後の施術予定をご相談

・数日〜２週間間隔で継続・根本から

・身体が良い状態を覚える

・コンディションの好循環に 

・定期メンテナンスで維持できる状態へ　

 

​いろいろやってもうまく行かないとき、何かを変える必要があります。それをお手伝いするのが私の仕事です。あきらめずご相談ください。

© 2024 登山の整体院

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